Calisthenics France avec Michael Murray I. - Force et Liberté du Corps
Bienvenue sur mon blog dédié à la calisthenics ! Je suis Michael Murray I., passionné par l'art du mouvement corporel et expert en entraînement au poids du corps. À travers ce site, je partage mon expertise, des programmes d'entraînement personnalisés, et des conseils pratiques pour maîtriser la calisthenics. De débutant à avancé, découvrez comment transformer votre corps et votre esprit grâce à cette discipline ancestrale. Rejoignez notre communauté française grandissante et embarquez dans un voyage vers la force naturelle et la maîtrise corporelle.